Psidium guajava
Encabezando la lista en cuanto a aporte de potasio y vitamina C, la guayaba puede contribuir a bajar la presión arterial. Su contenido en fibra ayuda a mejorar los procesos digestivos y a aliviar los síntomas del estreñimiento. El rey de las grasas buenas, el aguacate sabe cómo hacernos sentir bien.
Puede introducirse en bolsas herméticas con un agujero para que entre el aire
¡Todos los cultivos comenzaron en algún lugar! Este es el lugar de origen en el mundo.
Originaria de Mesoamérica, la guayaba, puede usted allí lo mismo comérsela a mordiscos que utilizar sus hojas para formar un aromático cigarrillo.
En Costa Rica, esta es la estacionalidad para este producto.