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Melón

Fruta

Canasta básica recomendada
Tal vez la más refrescante de las frutas, aunque se puede consumir en ensaladas, como jugo, o en escabeche, el melón se digiere y aprovecha mejor si se lo come solo. Rico en vitamina C y antioxidantes, los calores del verano se atenúan mejor disfrutando un melón.
Imagen de melón None
Melón

Cucumis melo

Reseña nutricional

Por su contenido de potasio y magnesio el melón contribuye al soporte del equilibrio hídrico del cuerpo, a la contracción muscular y al mantenimiento saludable de huesos y dientes y del sistema cardiovascular. Las vitaminas A y C presentes en el melón, favorecen el buen estado de la piel y las mucosas, y la reparación y cicatrización de tejidos. El rey de las grasas buenas, el aguacate sabe cómo hacernos sentir bien.

Métodos de almacenamiento

Puede guardarse a temperatura ambiente. En caso de almacenarlo en el refrigerador, se podrá guardar en una bolsa de plástico perforada para mantener la humedad.

¿De dónde viene?

¡Todos los cultivos comenzaron en algún lugar! Este es el lugar de origen en el mundo.

III - Asia Central
Encuentro de civilizaciones con importantes cultivos.
Mapamundi con el centro de origen del producto

En ocasiones, un producto puede considerarse con más de un centro de origen, como resultado de las variaciones realizadas en cada región.

Se presume que la cuna del melón se encuentra en África, aunque se considera que su origen podría extenderse a diversas partes de Asia. En África, las semillas del melón son empleadas para la elaboración de aceite de cocina. En el sureste de Asia, ciertas variedades de melón se consumen como vegetales, preparadas en sabrosos salteados.

Estacionalidad

En Costa Rica, esta es la estacionalidad para este producto.