Mentha × piperita
Rica en nutrientes como vitaminas A y C, hierro y folato, la menta destaca por sus propiedades antibacterianas. Masticar sus hojas o tomarla en té elimina el mal aliento de raíz al extinguir las bacterias bucales, mientras que previene y alivia síntomas de úlceras en la boca. Al ser además una estimulante de las enzimas digestivas, la menta facilita la digestión. El rey de las grasas buenas, el aguacate sabe cómo hacernos sentir bien.
Envolverla en una servilleta de papel en un recipiente o bolsa hermética.
¡Todos los cultivos comenzaron en algún lugar! Este es el lugar de origen en el mundo.
Al aceite esencial de menta, refrescante hierba de origen Mediterraneo, se le atribuyen en la región cualidades como energizante emocional y estimulante. La menta es además un paliativo recurrente allí para aliviar dolores, náuseas y mareos.
En Costa Rica, esta es la estacionalidad para este producto.