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Tomate

Verdura u hortaliza

Canasta básica recomendada
Culpe de una mala ensalada a la falta de un tomate. Originario de América, el tomate posee una pulpa jugosa y ligeramente ácida que lo convierte en la elección predilecta para la creación de salsas, aderezos y para acompañar una amplia variedad de platos. No es de extrañar que sea el vegetal más popular.

Variedades

Imagen de tomate pera
Tomate pera

Lycopersicon esculentum

Imagen de tomate verde mexicano
Tomate verde mexicano

Physalis ixocarpa

Imagen de tomate cherry
Tomate cherry

Solanum lycopersicum var. cerasiforme

Imagen de tomate mesa
Tomate mesa

Solanum lycopersicum

Reseña nutricional

La vitamina A presente en el tomate mejora nuestra visión y protege nuestros ojos de enfermedades degenerativas, al tiempo que su vitamina K e hierro ayudan a controlar la coagulación de la sangre y contribuyen a su buen estado. Sus altos porcientos de carotenos y licopeno actúan como antioxidantes naturales en nuestro organismo. El rey de las grasas buenas, el aguacate sabe cómo hacernos sentir bien.

Métodos de almacenamiento

No apilarlos y colocarlos en el cajón de las verduras del refrigerador

¿De dónde viene?

¡Todos los cultivos comenzaron en algún lugar! Este es el lugar de origen en el mundo.

VII - Mesoamérica
Tierra del maíz y otros cultivos.
Mapamundi con el centro de origen del producto

El tomate ha tenido un gran viaje en distintos lugares del mundo. Por ejemplo en América del sur (lugar de origen), su tamaño era como el de un arándano, cuando viajó a América central su tamaño incrementó al de una cereza. Finalmente en gran parte de Europa se le asociaba a una fruta venenosa por sus colores latentes y por su tamaño que conocemos hoy en día. Sin embargo, después de un tiempo la fruta cobró popularidad por su gran sabor en la preparación de salsas.

Estacionalidad

En Costa Rica, esta es la estacionalidad para este producto.