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Zapallo

Verdura u hortaliza

Digestiva hortaliza que su paladar y estómago siempre agradecerán. Ya sea hervido, crudo, o al horno, como crema, rallado, o en guisos, el zapallo sirve, además, como elemento valioso en la primera dieta sólida: apenas deje el pecho de su madre el bebé, ahí estará el zapallo esperándolo.

Variedades

Imagen de zapallo esmeralda
Zapallo esmeralda

Cucurbita moschata

Imagen de zapallo None
Zapallo

Cucurbita moschata

Reseña nutricional

Debido a su contenido en vitaminas A, B, C y E, el zapallo ayuda a cuidar la vista, a fortalecer la piel, los huesos y el cabello, a controlar la polución corporal y evitar cánceres, y a reducir la oxidación celular. El magnesio que posee el zapallo puede contribuir a evitar ataques cardíacos y derrames cerebrales. El rey de las grasas buenas, el aguacate sabe cómo hacernos sentir bien.

Métodos de almacenamiento

Alejarlo de los focos de luz

¿De dónde viene?

¡Todos los cultivos comenzaron en algún lugar! Este es el lugar de origen en el mundo.

VIII - Región andina tropical
De la mano con sus civilizaciones andinas, esta región le dio al mundo la papa y otros importantes cultivos.
Mapamundi con el centro de origen del producto

En ocasiones, un producto puede considerarse con más de un centro de origen, como resultado de las variaciones realizadas en cada región.

Su centro de origen es América, siendo esta verdura sumamente importante para la cultura prehispánica ya que se encuentra registro del uso de la misma. El calabacín o mejor conocido en nuestro país como Zapallo se puede preparar de formas distintas sin embargo la forma más conocida en nuestra mesa es en picadillos y cremas.

Estacionalidad

En Costa Rica, esta es la estacionalidad para este producto.